Forum Dyskusyjne Stwardnienie Rozsiane

Przepraszam !!! nikt nie kasuje żadnych postów - dostałem jakiegoś automatycznego maila, bo sam coś schrzaniłem.

A nie macie ta PTSR-u ? Ja niestety usuwam konto na tym forum, bo nie mogę pisać bez polskich znaków jak jestem przyzwyczajony od wielu lat. Moje posty są usuwane. Sorry.

Słyszałem, słyszałem, że to jest znakomite. Pani od jogi była świetna więc spodziewam się podobnego poziomu na tai chi. Spróbuję w poniedziałek-jutro pójść to dam znać jak było.

Byłem na jodze ! Świetna sprawa ! Tylko dlaczego tak mało ludzi na to chodzi ? I od razu widać, że to działa bo choć wszyscy byli starsi ode mnie i podejrzewam bardziej zaawansowani w Sm (mam 3.5 w skali EDS) to chodzili o wiele lepiej, ćwiczenia (wcale nie najłatwiejsze) hmm, po prostu jak zawodowi...

Różnie z tym bywa ... tzn, raz mam nadzieję, a raz nie. Ostatnia kochana osoba pomaga mi bardzo choć nie jesteśmy już razem. Ona wie, że wciąż liczę na więcej, ale oboje wiemy, że szans nie ma. Nie w tym stanie. Nie wiem jak Wy-Kobiety znosicie brak partnera. Pewnie każda inaczej. Ja sobie nie wyobr...

A już myślałem, ze jesteś anty z definicji. Z tym WYLUZOWANIEM byłoby fajnie, bo raczej przy Sm nie ma po co być BETONEM.

a jednak w wielu krajach bardziej rozwinietych niz Polska Savitex jest legalnym lekiem. cos do myslenia.
ale ok spotkalem w zyciu 2 osoby na ktore THC dziala zle a wiec Savitex tez moze jak kazdy lek zresztą.

A jak się nie denerwować ? To nawet nie to, że się denerwuję tylko raczej za dużo tych wspomnień sprzed choroby.
Nie masz tego ? Nie miałaś ?

Po sterydach to chyba normalne, że ciężko ze snem. Energia rozpiera.
Spać trzeba i się denerwuję, że nie mogę. Przysypiam w dzień czasami, ale to by było na tyle.

Trochę może niedokładnie to opisałem. GLA nie biorę od 2 lat, a od września tego roku. Przez 2 lata trzymam się tych jajek i ćwiczeń, a reszta to modyfikacje, lekkie diety. Po jakimś czasie ustaliłem, że najlepiej się czuję z tym co napisałem i od pół roku dokładnie to stosuję. Ja wiem, że Sm ma swo...

Ok, ale z tego co się orientuję jaja zawierają komplex i białka i minerałów i witamin. Tak więc nie ma potrzeby suplementowania się jakoś specjalnie. Mój cykl jest 2 tygodniowy i wygląda tak : - dziennie 6 jajek na surowo i normalne posiłki prócz tego, piję też 0.5 l mleka skondensowanego. - codzien...

http://wyborcza.pl/narkopolacy/1,100609 ... rowiu.html
Niezły art jak w Polsce podchodzi się też do marysi medycznej.

Ok. będę na forum rozmawiał o tym. Jedno pytanie. Co możesz polecić zakładając, że dostarczam pełny zestaw aminokwasów na wzmocnienie syntezy białka. Coś jak hormony anaboliczne tyle, że tu nie chodzi o masę mięśniową, a po prostu, że się tak wyrażę wszechstronną syntezę białka (może trochę mieliny ...

No widzisz, mało wiem, ale to mnie pocieszyło, bo chciałem 10 jajek jeść i z tego co piszesz mogę.

Idę wreszcie spać. Strasznie Ci dziękuję za rozmowę i chciałbym jeszcze zapytać się o parę rzeczy. Pozwolę sobie napisać maila jutro. Dobranoc.

Nie jem mięsa. Białko to 6 jajek dziennie z przerwami. Kiedyś stosowałem odżywki, ale zauważyłem, że jaja są lepsze w sensie trawienia etc. Stosuję jeszcze GLA i olej lniany codziennie. ćwiczę ... ciężarami tak żeby wzbudzić przemianę materii. Nie lubię ćwiczeń aerobowych, a ćwiczenia siłowe nie są ...