Niedowład spastyczny-pot.SPASTYKA

[Ania W.]

Aniu W. rehabilitacja jest ważniejsza niż leki.Niedawno zakończyłem PNF i czułem się po tych ćwiczeniach o wiele,wiele lepiej.Napewno będziesz Aniu czuła poprawę..czego Ci życzę..

Wojtku dokładnie tak jak piszesz, ćwiczenia metodą PNF są bardzo ważne i choćby miały tylko pomóc na chwilkę to i tak warto.

Dziękuję Ci.... Bardzo chciałabym w końcu czuć poprawę i po zabiegach i po zabiegu CCSVI. Dość mam tej nieszczęsnej spastyki.

Serdecznie pozdrawiam.


Joasiu pisaliśmy o tym; http://stwardnieniesmrozsiane.ok1.pl/vi ... &start=270

[homag]

Bardzo chciałabym w końcu czuć poprawę i po zabiegach i po zabiegu CCSVI. Dość mam tej nieszczęsnej spastyki.

Ja tez mam dość.Aniu każda rehabilitacja napewno Ci pomaga.Napisałaś,że po zabiegu CCSVI Twoja spastyka wzmogła się.Każdy organizm jest inny.CCSVI jako zabieg udrażniania żył jest z całą pewnością korzystny dla każdego i nie powinien zaszkodzić,a wręcz pomóc w spastyce.No chyba,że coś od zabiegu popsuło się w Twoich przepływach.Na forum są osoby,które poczuły natychmiastową poprawę ale i są takie,które wciąż jak Ty czekają.Zobaczysz,że któregoś dnia napiszesz o poprawie - czego Ci życzę.Za kilka tygodni wybieram się do Tych i jeżeli tylko zostanę zakwalifikowany do zabiegu to oczywiście skorzystam,bo wierzę,że po nim spastyka minie.Pozdrawiam również

[renia1286]

Dość mam tej nieszczęsnej spastyki

ja też Aniu mam serdecznie dość
a tego dziadowskiego esemu tym bardziej.
Gdybym była po zabiegu , pewnie i rehabilitacja na dłużej by pomogła a tak...
ech... szkoda słów ,przymusowa walka z wiatrakami.
Spastyczność nóg u mnie dokładnie jak u Was :
po nocy- masakra, po dłuższym siedzeniu też żle, po dłuższym chodzeniu katastrofa
tak, że... ani leżeć, ani siedzieć, ani chodzić
biorę Sirdalud 6 mg

[jaszmurka]

ani leżeć, ani siedzieć, ani chodzić

a na rehabilitacji nie ucza fruwać

[Aśka]

jaszmurka, echhh takie fruwanie by się czasem przydało

[Ania W.]

a na rehabilitacji nie ucza fruwać

Jak to fajnie, że chociaż humor nam dopisuję.
jaszmurko super, świetny pomysł...powinni nas fruwania uczyć, jestem za.

Uśmiałam się z tej propozycji do łez.

Reniu życzmy sobie, oby nam ta spastyka w końcu zechciała odpuścić, nie damy się....Do boju.

[koczi230]

dziewczyny,do latania trzeba mieć licencję,a jak tu latać skoro nawet chodzenie nie wychodzi...
jestem po paru dniach cwiczeń podwozia dolnego metodą PNF
habilitant stwierdził dość duże naprężenie stóp,podpioł mnie do drabinek z zadaniem
"przesunięcia ściany" zadanie prawie wykonalne,tylko po powrocie z habilitacji
musiałem wpełzać po schodach ..ale dzisiaj z rańca przeszedłem(przy poręczach)
ok.30 m,i po schodach siam...
muszę się jeszcze zaopatrzyć w taśmę do rehabilitacji( lub szeroką gumę)
aby samemu ,leżąc rozciągać i wzmacniać mięśnie podwozia dolnego krocznego

[homag]

Witam.Wydaje mi się,że to problem niedowładu spastycznego - może raczej stopotrząsu,dlatego tutaj zapytam.Od jakiegoś czasu kładę się spać jak jak grzeczny chłopiec i staram się zasnąć.Prawie mi się udaje.Prawie,bo za każdym razem gdy przechodzę w stan snu mam mocne targnięcie,taki mocny przykurcz mięśni w okolicach kolana,który budzi mnie od razu.I tak to nieraz trwa do 2 -ej w nocy.Nad razem też mnie czasem budzi to wredne uczucie - jakbym był podpięty do prądu.Jest to spory problem,zwłaszcza,że zaczynam dzień wcześnie rano,a po nocnej dyskotece jestem padnięty.
Wiem,że są leki na spastykę.Czy może macie podobne problemy,a jeżeli tak to jak sobie z nimi radzicie.Czy tylko lekami można sobie pomóc.?
Zaważyłem jeszcze,że gdy przed snem spożyję jakiś alkohol to śpię jak niemowlę.Ale w ten sposób za niedługo musiałbym leczyć wątrobę .Pozdrawiam.

[Beata:)]

Prawie,bo za każdym razem gdy przechodzę w stan snu mam mocne targnięcie,taki mocny przykurcz mięśni w okolicach kolana,który budzi mnie od razu.

Wojtku, mam identyczny problem, z tym że jest to też połączone z niesamowitym bólem.
Właśnie przechodziłam rehabilitację. Czy pomogła- nie wiem, podobno trzeba poczekać jakiś czas, aby dało to efekty. Nie stosuję na to żadnych leków, ale chyba będę musiała o czymś pomyśleć jeśli nie przejdzie, gdyż

gdy przed snem spożyję jakiś alkohol to śpię jak niemowlę.

..ten sposób również mi pomaga, ale obawy o wątrobę mam podobne, więc na dłuższą metę to nie jest dobre wyjście
Może ktoś nam napisze, jak się tego pozbyć?

[renia1286]

W Dąbku doradzano mi magnefar B6, szarpania są dalej ale łagodniejsze i nie bolą , spróbuję zwiększyć dawkę, bo ta wg. przepisu nie zaszkodzi i niewiele pomaga.

[homag]

Beatko zauważyłem,że raczej nie mam tego rodzaju nocnych rozrywek gdy przed snem nie przemęczę tej swojej nożyny albo gdy wieczorkiem jestem na basenie.Woda mi pomaga i łągodzi te niemiłe doznania.

Reniu ja właśnie codziennie po jednej tabletce magnefaru B6 zażywam.Może faktycznie to za mało.To magnez napewno decyduje o tych bolesnych skurczach.

[jaszmurka]

nie mam tego rodzaju nocnych rozrywek gdy przed snem nie przemęczę tej swojej nożyny

własnie mnie się wydaje ze mam takie atrakcje jak przemęcze swoje nogi,neurolog zaleciła mi magnez i wit.B12

[Olga_B]

hej ho, hej ho,

a czy moglby ktos nakreslic, co to sa cwiczenia PNF?
szukam teraz rehabilitacji dla mojego M. tu na miejscu, łatwe to to nie jest (ze względu na godziny ich pracy i na ceny, a także dlatego, że jedyne 3 rehabilitantki, ktore przychodza do domu wstrzymaly działalnośc, bo wszystkie sa w ciazy).
co mozna robic samemu w domu?

[Olga_B]

przepraszam za post pod postem ale czas na edycję minał a zapomniałam napisać najważniejszego.
M. ma problemy z zaśniećiem przez swoją spastyczność. Nogi mu ciążą i są "niewygodne". znalezienie wygodnej pozycji przed snem trwa dlugo. Na ostatniej wizycie dostał od neurologa receptę na Lioresal (Baclofenum). Jedna tabletka kolo 19/20 lub jesli zapomni to pol tabletki pozniej i spastyczność mija na noc i spi sobie bardziej slodko. trzeba tylko godzin pilnowac, zeby rano moc wstac z lozka.

[koczi230]

Olgo litery B.
http://mnd.pl/metoda_PNF.htm
masz podstawowy zestaw ćwiczeń,polecam też zaopatrzyć się w ekspanderi taśmę rehabilitacyjną (do rehabilitacji)lub szeroką gumę dł.2.5 do 3 m.
w necie masz sporo informacji o tej metodzie
a może rehabilitantka podsunie Wam cwiczonka które dacie radę Sami zrobić