Mięśnie

[ŚpiącaKrólowa]

a takie mrowienia np jak się trochę pochodzi i mam takie mrówki to znaczy nie wiem jak to nazwać w sumie ale coś w podobnie tego po całym ciele ... to też jest objaw a nie rzut ?

[szylkretowa]

ja mam takie mrowki zazwyczaj na plecach i nogach, dokladnie na udach...dla mnie jest to objaw a nie rzut, c zasami sa dni ze to mam a czasem ustaje wogole..

[Ania vel Rysiek]

Śpiąca Królowo, nie jestem lekarzem, wiec nie ręczę, ale traktuje tego typu sprawy jako objaw dopoki nie maja charakteru przewleklosci. Jezeli np. mrowienia dloni trwalyby u mnie dluzej niz 2 dni, uznalabym to za rzut (lekki, ale rzut), a jesli mam raz na tydzien przez 2 minuty mrowienie w koniuszkach palcow, i to samo znika po 5 minutach, to wiem, iz rzut to nie jest:))

staram sie myslec pozytywnie i nie podciagac wszystkiego pod SM, wtedy człek moglby zwariowac:)

[ŚpiącaKrólowa]

hmm ... to ja już teraz sama nie wiem ... byłam w lutym w szpitalu dostałam 5 wlewów, to mrowienie i bóle nóg mam gdzieś właśnie od tamtego czasu, jak siedzę to nie jest tak źle, ale jak przejdę dłuższy kawałek to nie mogę sobie czasami z tym poradzić, fakt że po paru minutach jak usiądę to trochę przechodzi, ale jednak są prawie zawsze ... i te bóle nóg też ... i ja już sama nie wiem

[monik]

ŚpiącaKrólowo ja mam dokladnie to samo.wrecz identycznie.po 300 metrach juz mam nogi z waty

[ŚpiącaKrólowa]

ech ... to chyba się nie poprawi ... ja to mam wrażenie jakby ktoś mi coś nakładł do tych nóg

[agaciszon]

Wyjaśnijcie mi jak odczuwacie Wasze bóle mięśni? Od wczoraj przy napinaniu czy rozciąganiu boli mnie biceps, tak jabym miała zakwasy. Czasem też tak mam w łydce. Nie ćwiczę intensywnie i nie robiłam nic co mogłoby to spowodować.

[Me_Lilo]

Słuchajcie - z tego co wiem - jak mówiło 2 neurologów...lekkie mrowienie to nie rzut...chyba że będzie takie mocne, że zacznie nam przeszkadzać w funkcjonowaniu...;/
Mi taki ciągły skurcz udowy jakby z lekka przeszedł..jakoś ogólnie jestem w całkiem dobrej formie;P

[optymistka]

bole miesni u mnie wygladaja tak, ze po prostu mam wrazenie ze caly czas sa napiete i nie moge ich rozluznic

jesli to faktycznie zakwasy, delikatnie porozciągaj sie i pocwicz. jesli masz sily to na zakwasy nog dobrze jest pobiegac troche. osobiscie najbardziej polecam rozciaganie sie - wg mnie najlepiej pomaga.
dobre sa tez masci rozgrzewajace ale tego nie polecam przy SMie.

[monik]

tez mam te mięśnie spięte jak cholera.czasem w obu nogach czasem w jednej...
moj facet robi mi masaze ud i Wam powiem ze nawet troche lepiej ale nie na dlugo.
chyba czas na basen zaczac chodzic regularnie... chodzicie??

[Beata:)]

Ja chodzę regularnie od hm..chyba 3 lat.Przynosi mi to ogromną frajdę,polecam.

[szylkretowa]

bole miesni u mnie wygladaja tak, ze po prostu mam wrazenie ze caly czas sa napiete i nie moge ich rozluznic

.

ja mam tak samo ;/ a najfrzej wlasnie w nogacj jest, teraz aktualnie boli nie mam, ale byl taki okres ze dzien w dzien bolalo a przy masowaniu to juz wpogol hardcore