: 2014-05-07, 20:31
Ja na temat rehabilitacji - wczoraj rozpoczęłam 6-tygodniowy maraton zabiegów. ćwiczenia trwają około 2 godzin - lekarz wypisał na skierowaniu: solux, tens, magnetotron i ćwiczenia ogólnie wzmacniające. Cóż, trzy z zabiegów to ustawienie urządzenia i ...plaża; ćwiczenia ogólnie wzmacniające to tzw. podwieszki czyli wymachiwanie nogami - rehabilitantka podpina nogę , nastawia zegar i znika - podobnie więc jak teska mam małe zastrzeżenia do jakości usługi i zaangażowania personelu. Ale nie można mieć wszystkiego!!! Korzystam więc z wolnych chwil i próbuję ćwiczyć na bieżni, rowerku stacjonarnym, orbitreku, retorze - i z wymienionych przyrządów jedynie na bieżni mogę iść bardzo wolno; na innych nie daję rady Czuję się bardzo zmęczona, szczególnie bolą mnie nogi ale postanowiłam się nie poddawać! tak długo jak będę mogla - wytrzymam!!!