Spadek wagi ciała a Sm?

Jak czujesz się w tym momencie?

Moderator: Beata:)

nati_1978
Posty: 2484
Rejestracja: 2009-03-12, 19:59
Lokalizacja: Chorzów

Postautor: nati_1978 » 2009-05-22, 14:42

Ja zaczęłam intensywne odchudzanie -schudłam już 4 kg!!!!!!Mam nadzieję że teraz poleci z górki!!!!
Nadzieja umiera ostatnia ...

szylkretowa
Posty: 1425
Rejestracja: 2008-10-17, 12:04
Lokalizacja: wlkp

Postautor: szylkretowa » 2009-05-22, 16:04

najgorsze 3, 4 kilo pododbno, pozniej szybko powinno sie schodzic :-) trzymam kciuki :-)

Me_Lilo
Posty: 532
Rejestracja: 2009-04-21, 10:29
Lokalizacja: Warszawa

Postautor: Me_Lilo » 2009-05-25, 13:41

Grrr...a ja staram się, staram..i nie chudnę;/ A kiedyś mogłam jeść i nic nie tyć;/
"Nabywając koty, nabywasz gratis wierne serduszka"

aloen
Posty: 183
Rejestracja: 2009-05-25, 12:59
Lokalizacja: Pyrlandia

Postautor: aloen » 2009-05-25, 17:53

Dla mnie spadek wagi ciała w SM to abstrakcja :-) Ja tylko tyję nawet nie podam wagi bo nie chce szokować :-D Niektórzy wiedzą ;-)

ircek
Posty: 537
Rejestracja: 2008-06-23, 14:21
Lokalizacja: Północ
Kontaktowanie:

Postautor: ircek » 2009-06-28, 12:05

Samo SM raczej nie wpływa na to czy sie chudnie czy tyje, choc wszystko moze byc.
Bardziej moze to byc zwiazane ze stresem i zarowno Ci co chudna i tyja, gdyz stres u jednych powoduje szybkie chudniecie u innych wzmozony apetyt i tycie.
Wiem napewno, ze przy borelce sa takie efekty i to dosc czeste i dosc drastyczne, sam to odczułem po sobie, chudne takimi falami odrazu duza ilosc i chwila przerwy i pozniej ponownie, najgorsze, ze to juz nie chodzi o samo chudniecie tylko o zaniki ciała, nawet w takich miejscach gdzie człowiek nie mysli o chudnieciu jak np. głowa. Inni znowu tyja i to dosc mocno i szybko, bez przyczyny, wiec trudno tu jednoznacznie okreslic co i od czego takie stany wychodza.
"You`ll Never Walk Alone"
Idąc przez wichry i burze,
Wysoko trzymaj głowę,
I nie obawiaj się ciemności,
Po burzy zawsze świeci słońce.

Halina
Posty: 2372
Rejestracja: 2009-01-06, 11:51
Lokalizacja: śląskie
Kontaktowanie:

Postautor: Halina » 2009-06-28, 13:52

Pytanie zasadnicze mi się nasuwa: tyję -znaczy przybieram na wadze, ale z jakiego powodu? sadełko czy zapasy wody większe niż przeciętnie?
Tu by chyba więcej miał do powiedzenia internista niż neurolog.

Awatar użytkownika
a_g_n_e_s
Posty: 3010
Rejestracja: 2007-07-09, 20:36
Wiek: 51
Lokalizacja: Warszawa

Postautor: a_g_n_e_s » 2009-06-28, 14:01

Ja się nie ważę i od razu stresu mniej :mrgreen: ale bardzo chudną mi ręce, więc i siły mniej...
"Wszystkie bitwy naszego życia czegoś nas uczą, nawet te, które przegraliśmy" Paulo Coelho

koczi230
Posty: 1808
Rejestracja: 2009-08-04, 21:57
Lokalizacja: Lublin

Postautor: koczi230 » 2009-09-12, 12:46

świtam.kak paliłem waga była w normie ,nie palę dobijam do 100,ćwiczę doma
co jeszcze zrobić? :?:
co w duszy,to i w oczach

aloen
Posty: 183
Rejestracja: 2009-05-25, 12:59
Lokalizacja: Pyrlandia

Postautor: aloen » 2009-09-12, 21:10

Ostatnio pisałem tak:
Dla mnie spadek wagi ciała w SM to abstrakcja Ja tylko tyję nawet nie podam wagi bo nie chce szokować Niektórzy wiedzą

Dzisiaj muszę Wam powiedziec że się wziąłem za siebie i schudłem od tego czasu 10 kg :mrgreen: (dokładnie od 28 czerwca) Ważyłem 131 kg a teraz 121 kg, w pasie ze 126 cm spadłem na 115 cm.
Nie muszę chyba dodawac że czuję się swietnie :!: :!: :!: Mam zamiar dalej robic wszystko, by schudnąć jeszcze, bo przez 3 lata przybrałem 21 kg. jestem w połowie drogi powrotnej :lol: Trzymajcie kciuki :-)
Ludzie mądrzeją z wiekiem, przeważnie jest to wieko od trumny.

caay
Posty: 59
Rejestracja: 2008-11-23, 15:07
Lokalizacja: Warszawa
Kontaktowanie:

Postautor: caay » 2009-09-13, 12:26

Dasz radę :) 10 kg od czerwca, to naprawdę świetny wynik!
Stosujesz dietę NŻT czy jakoś ją wspomagasz?

aloen
Posty: 183
Rejestracja: 2009-05-25, 12:59
Lokalizacja: Pyrlandia

Postautor: aloen » 2009-09-13, 20:13

Jem poprostu mniej i rzeczy mniej kaloryczne. Nic specjalnego, chociaż na śniadanie często twaróg z olejem lnianym i mielonym siemieniem lnianym oraz pomidor. Nie jem pieczywa, makaronu (z wyjątkiem razowego) i ryżu (z wyjątkiem brązowego). Do minimum ograniczyłem słodycze, słodkie napoje gazowane. Nie czuję łaknienia, a jak chcę to coś słodkiego zjem i wypije.
Ludzie mądrzeją z wiekiem, przeważnie jest to wieko od trumny.

koczi230
Posty: 1808
Rejestracja: 2009-08-04, 21:57
Lokalizacja: Lublin

Postautor: koczi230 » 2009-09-15, 14:41

ograniczam posiłki, piję wodę mineralną ,może jak wybiorę się na zajęcia A.R. to waga spadnie
co w duszy,to i w oczach

szylkretowa
Posty: 1425
Rejestracja: 2008-10-17, 12:04
Lokalizacja: wlkp

Postautor: szylkretowa » 2009-09-15, 16:22

gratuluje waldziu :-> oby tak dalej:)

Awatar użytkownika
renia1286
Posty: 14352
Rejestracja: 2009-06-20, 09:28
Wiek: 59
Lokalizacja: Warmia

Postautor: renia1286 » 2009-10-10, 13:48

na mnie zostało juz niecałe 50kilo zywej wagi ,co jest temu winne sm czy kregosłup? :-)
Nie potrzebuję skrzydeł by latać, potrzebuję ludzi, dzięki którym nie upadnę.

tusia333
Posty: 16
Rejestracja: 2009-10-07, 21:53
Lokalizacja: Złotów

Postautor: tusia333 » 2009-10-14, 19:02

:-? :-? ni ja niestety przez SM polecialam z wag i to ostro 10kg w przeciągu pól roku na poczatku byłam zadowolona ale z czasem zaczęło mnie to martwic cóż przy wzroście 170cm waże 55kg :oops: ciężko jest przytyć :-/ pozdrawiam
nie poddam się


Wróć do „Obecne samopoczucie”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 80 gości