Szczepienia

O czym chcecie jeszcze porozmawiać?

Moderator: Beata:)

greg5
Posty: 205
Rejestracja: 2009-03-27, 19:25
Lokalizacja: Wałbrzych

Postautor: greg5 » 2009-04-22, 14:38

zgredek, dzieki za podtrzymanie na duchu
Zwyciężyć i lec na laurach to K l ę s k a/SM/, Być zwyciężonym a nie ulec to Z w y c i ę s t w o/ to My/

Halina
Posty: 2372
Rejestracja: 2009-01-06, 11:51
Lokalizacja: śląskie
Kontaktowanie:

Postautor: Halina » 2009-04-22, 15:31

Tran, tran, tran... No to ja poproszę : w poniedziałek - dorsz, we wtorek - makrela, w środę -śledź, w czwartek szprotki, w piątek - flądra (albo jak kto woli:płastuga) a dalej: co kto chce ;-) ;-) ;-) To czyba smaczniejsze??

greg5
Posty: 205
Rejestracja: 2009-03-27, 19:25
Lokalizacja: Wałbrzych

Postautor: greg5 » 2009-04-22, 17:50

Halina, Ja bardzo lubie rybki ale wolę maxa?małó a dużo .Dzięki za podpowiedż.
Zwyciężyć i lec na laurach to K l ę s k a/SM/, Być zwyciężonym a nie ulec to Z w y c i ę s t w o/ to My/

Halina
Posty: 2372
Rejestracja: 2009-01-06, 11:51
Lokalizacja: śląskie
Kontaktowanie:

Postautor: Halina » 2009-04-22, 19:31

greg5 - nie przejmuj sie moimi podpowiedziami; to takie małe złośliwości chemiczki :lol: każdy je i pije to co uwaza za stosowne.

greg5
Posty: 205
Rejestracja: 2009-03-27, 19:25
Lokalizacja: Wałbrzych

Postautor: greg5 » 2009-04-22, 19:59

Halina, Przecież wiem że to były żarty przecież jak bym miał jeść codziennie ryby
to bym mi bokiem wyszły na długi czas.Nie stosowałem tranu i poprostu byłem ciekaw.A poza tym mnie zniechęcic jest trudno.Pozdro
Zwyciężyć i lec na laurach to K l ę s k a/SM/, Być zwyciężonym a nie ulec to Z w y c i ę s t w o/ to My/

rob
Posty: 597
Rejestracja: 2007-08-08, 09:50
Lokalizacja: Pomorskie

Postautor: rob » 2009-04-22, 20:03

greg5 wiesiołek i owszem zawiera kwasy NKT ale są to kwasy n-6, Ω-6 i niestety działają one prozapalnie co w SM nie jest dobre i wzmacnia procesy zapalne które są przyczyna zaniku mieliny. Przeciwny wpływ wywierają kwasy tłuszczowe rodziny n-3, Ω-3 (tran, olej lniany) ponieważ blokują syntezę mediatorów reakcji zapalnej czyli działają przeciwzapalnie. Więc jedzmy ryby i pijmy tran leczniczo 3-4 g dziennie. Po za tym nasze organizmy są genetycznie przystosowane do spożywania i syntezy przez nas ryb mamy te same geny co nasi przodkowie (teren polski) z przed 200-300 lat temu, a oni spożywali sporo ryb i innych organizmów wodnych (np. raki). Więc gdy ich nie dostarczamy z pożywieniem nasz organizm jest bezradny bo ich sam nie może wytworzyć i to musi wywoływać choroby.
Wszystkie zawiłości :-) w tej dziedzinie wyjaśnia ten artykuł:

Immunomodulacyjne działanie kwasów tłuszczowych pożywienia w organizmie człowieka

Halina
Posty: 2372
Rejestracja: 2009-01-06, 11:51
Lokalizacja: śląskie
Kontaktowanie:

Postautor: Halina » 2009-04-23, 08:54

Żarty żartami, ale wobec tego co napisał rob wolę jeść te ryby niż dokarmiać się tranem lub olejem lnianym ( nie lubię, pachnie i smakuje mi maszyną do szycia, nawet wtedy kiedy nikt inny tego nie czuje :-/ :-/ :-/ )

pchla
Posty: 803
Rejestracja: 2008-07-28, 21:44
Kontaktowanie:

Postautor: pchla » 2009-04-23, 09:50

Halina pisze:pachnie i smakuje mi maszyną do szycia


Halina, tak na marginesie, sorki za niedyskretne pytanie ale skad wiesz jak smakuje maszyna do szycia? :lol: :-P

.

Halina
Posty: 2372
Rejestracja: 2009-01-06, 11:51
Lokalizacja: śląskie
Kontaktowanie:

Postautor: Halina » 2009-04-23, 09:57

No wiesz, takie wspomnienia ze smarkatych lat , jak się kręciłam koło mojej babci szyjącej na maszynie i zamiast po czyszczeniu i smarowaniu maszyny brudnymi łapkami zjadałam coś. Teraz juz części maszyny nie oblizuję :-P

greg5
Posty: 205
Rejestracja: 2009-03-27, 19:25
Lokalizacja: Wałbrzych

Postautor: greg5 » 2009-04-23, 17:21

rob, dzieki za odpowiedż i trafne uwagi a także odnośnik /zaglądnełem -ciekawy/
a teraz widze że jestem cienki z wiedzy o naszej chorobie i jest mi wstyd :oops: ale kto pyta nie bładzi.Pytałem w aptece o tran w płynie i nie wiem jaki kupować zachodni czy polski,tanszy czy droższy który polecasz?Czy pije sie go codziennie ,czy robic przerwy i jakie długie.
Zwyciężyć i lec na laurach to K l ę s k a/SM/, Być zwyciężonym a nie ulec to Z w y c i ę s t w o/ to My/

greg5
Posty: 205
Rejestracja: 2009-03-27, 19:25
Lokalizacja: Wałbrzych

Postautor: greg5 » 2009-04-23, 17:28

Halina, Dzieki wizualne/smar/ sugestie jak sprubuję to odpowiem.A tak poza tym piłem gorsze rzeczy więc może wytrzymam
Zwyciężyć i lec na laurach to K l ę s k a/SM/, Być zwyciężonym a nie ulec to Z w y c i ę s t w o/ to My/

rob
Posty: 597
Rejestracja: 2007-08-08, 09:50
Lokalizacja: Pomorskie

Postautor: rob » 2009-04-24, 19:47

greg zaczynałem od Lysi potem kupiłem MOLLER'S oczywiście każdy w płynie. Lysi smakuje tak sobie ale MOLLER'S smak cytrynowy można pić z gwinta :-D. Tak czy owak tran norweski najlepszy więc polecam no i 5-6 gramów (ml) dziennie.
Tran można czasami nawet trzeba odstawić lub zmniejszyć dawkę w okresie czerwiec – sierpień ponieważ silne nasłonecznienie może powodować plamy na skórze. Po za tym codziennie.

A co do wiedzy to po prostu czytać, czytać i jeszcze raz czytać bo jest co :-).

greg5
Posty: 205
Rejestracja: 2009-03-27, 19:25
Lokalizacja: Wałbrzych

Postautor: greg5 » 2009-04-25, 14:39

rob, Właśnie chodziło mi twoe doświadczenia w piciu Tranu.Dziekuje za wskazówki
i sugestie teraz wiem co kupić. .Przeglądałem LDN - fajna sprawa .Pozdrawiam
Zwyciężyć i lec na laurach to K l ę s k a/SM/, Być zwyciężonym a nie ulec to Z w y c i ę s t w o/ to My/

inka
Posty: 742
Rejestracja: 2008-03-31, 15:11
Lokalizacja: Krk
Kontaktowanie:

Postautor: inka » 2009-07-26, 02:50

rob pisze:Lysi smakuje tak sobie ale MOLLER'S smak cytrynowy można pić z gwinta :-D . Tak czy owak tran norweski najlepszy więc polecam no i 5-6 gramów (ml) dziennie


Zaraz zaraz, cytrynowy olej z ryby?
(edit: ok.wyczytałam że dla dzieci, ale i tak chyba wolę bezsmakowe kapsułki z tranem :-D )

greg5
Posty: 205
Rejestracja: 2009-03-27, 19:25
Lokalizacja: Wałbrzych

Postautor: greg5 » 2009-07-26, 08:22

iness, Kupiłem za radą Rem cytrynowy a może pózniej sprubuję bezsmakowy?
"cytrynowy olej z ryby?" dlaczego nie może zmieniono dietę rybkom?Wszystko możliwe.Pozdro
Zwyciężyć i lec na laurach to K l ę s k a/SM/, Być zwyciężonym a nie ulec to Z w y c i ę s t w o/ to My/


Wróć do „Sugerowane tematy....”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 8 gości