Kwas liponowy

Medycyna niekonwencjonalna, dieta, suplementy itp.

Moderator: Beata:)

__Ewa__
Posty: 16
Rejestracja: 2010-06-22, 11:19
Lokalizacja: łódź

Postautor: __Ewa__ » 2010-11-04, 11:50

Wg książeczki dodawanej do oleju lnianego Budwigowej:

kwasy omega 3
1. kwas alfa-linolenowy ALA- w roślinach
2. kwas dokozahehsaenowy DHA - w rybach
3. kwas epizapentaenowy EPA - w rybach

Kwasy omega 6
1. kwas linolowy LA - w roślinach
2. kwas arachidonowy - AA - w rybach

perso
Posty: 253
Rejestracja: 2009-12-07, 14:37
Lokalizacja: Polska

Postautor: perso » 2010-11-04, 12:14

No właśnie w składzie oleju lnianego nigdzie nie ma info o kwasie alfa-liponowym
A mnie najbardziej interesuje naturalne źródło ( o ile istnieje ) tego kwasu.

kujaw
Posty: 141
Rejestracja: 2010-05-29, 20:04

Postautor: kujaw » 2010-11-04, 20:45

Może tran?

rob
Posty: 597
Rejestracja: 2007-08-08, 09:50
Lokalizacja: Pomorskie

Postautor: rob » 2010-11-04, 21:51

perso kwas α-liponowy ALA to organiczny związek chemiczny należący do grupy kwasów karboksylowych. Jest nasyconym kwasem tłuszczowym. Do naturalnych źródeł kwasu liponowego należą produkty żywnościowe jak mięso i warzywa, jednak najwięcej kwasu α-liponowego jest w brokułach, szpinaku, drożdżach, mięsie i podrobach (wątróbka!). Nie ma jednego produktu (ani nawet kilku) żywnościowego z którego organizm mógłby syntetyzować go tak dużo jak z suplementu. Więc niestety :).

perso
Posty: 253
Rejestracja: 2009-12-07, 14:37
Lokalizacja: Polska

Postautor: perso » 2010-11-04, 22:17

rob - dzięki - chociaż nie wiem jak w takim razie wytłumaczyć fakt że rzeczony suplement Zomarin 1000 składa się z oleju z lnu, oleju z ryb i oleju z nasion ogórecznika - po 329 mg ( czyli że po 1/3 całości kapsułki ) i jednocześnie w zawartości podają że kwasu alfa-liponowego jest 281 mg w kapsułce ?
Jak na mój nos coś tutaj nie pasuje :| - może to kwestia ulotki i opisu ?

( opis składu jest np. tutaj: http://aptekaslonik.pl/prod_info.php?c= ... 0kaps.html )

rob
Posty: 597
Rejestracja: 2007-08-08, 09:50
Lokalizacja: Pomorskie

Postautor: rob » 2010-11-05, 20:41

perso masz rację bo nie tylko coś tu nie pasuje ale nic tu nie pasuje. Kwasy Omega 3 i 6 to kwasy nienasycone których nie potrafimy syntetyzować dlatego kwasy te muszą być dostarczane z pożywieniem i są nazywane niezbędnymi nienasyconymi kwasami tłuszczowymi (NNKT). Kwas α-liponowy to kwas nasycony jest substancją wytwarzaną endogennie (synteza) w organizmie człowieka. I nie są znane przypadki niedoboru tego kwasu w odróżnieniu od Omega 3. Natomiast kwasy Omega 9 to kwasy jednonienasycone i są bardziej podobne do Omega 3 w działaniu. Po za tym kwasy Omega 6 działają pozytywnie tylko w odpowiedniej ilości spożywanie ich w większej ilości powoduje poważne dolegliwości więc należy na nie uważać. Więc napisanie „kwas α-liponowy /Omega 3/” to nie prawda i ktoś kto to pisał pewnie nie miał zielonego pojęcia o czym pisze. Proporcje w tym preparacie między Omega 3 a 6 też nie są zbyt prawidłowe ale to już inna historia :).

perso
Posty: 253
Rejestracja: 2009-12-07, 14:37
Lokalizacja: Polska

Postautor: perso » 2010-11-05, 21:48

No to jest mały fackup - no bo skąd teraz będę wiedział co kupuje skoro informacje na ulotce mogą być błędne ? Wygląda na to że lepiej wydębić receptę na jakiś Neurex 600. Ulotka liponex-u też wygląda całkiem sensownie - a nie trzeba latać po receptę.
Rob - dzięki za rozjaśnienie - trochę miałem przez to mętlik. Wychodzi na to że ten Zomarin to niewiele ma wspólnego z kwasem alfa-liponowym.

Wiesz może gdzie się powinno takie sprawy zgłaszać ?

Gdzieś jeszcze czytałem o izomerze tego kwasu R- ALA jako wersji lepiej przyswajalnej i efektywniej działającej ( w zakresie działania antyoxydacyjnego ).
Ale to już znalazłem tylko w odżywkach dla sportowców - mam jakieś obawy przed suplementacją tabsami dla jakichś kulturystów i chyba sobie już odpuszczę :|.

rob
Posty: 597
Rejestracja: 2007-08-08, 09:50
Lokalizacja: Pomorskie

Postautor: rob » 2010-11-07, 14:41

perso nie musisz rezygnować z kwasu alfa-liponowego jak pisałem w pierwszym poście w tym wątku najlepszy jest ALA firmy Olimp nic się nie zmieniło, taki sam ALA jest w Neurex 600. Koszt 46 zł za 120 kap./200 mg (34 zł za 90 kap.). Co do błędu (pewnie) w ulotce Zomarinu nie wiem gdzie takie rzeczy się zgłasza, pewnie do producenta ale i tak nie zmieni ulotek już wprowadzonych na rynek.

perso
Posty: 253
Rejestracja: 2009-12-07, 14:37
Lokalizacja: Polska

Postautor: perso » 2010-11-07, 21:28

Nie no, mówiłem o odpuszczeniu sobie kwasów R-ALA - ale kwas alfa-liponowy to zamierzam suplementować .
Mam trochę obawy co do tego suplementu Olimp-a ( wzmożone przez wątpliwości związane z ulotką Zomarinu ) . Przyznaje że bardzo możliwe że nie uzasadnione i wynikające ze stereotypowego patrzenia na producentów suplementów dla kulturystów - mam subiektywne wrażenie że kontrola tego typu środków może być tylko nieco lepsza niż dopalaczy ;)
Na razie zainwestowałem w Alanerw. Po zakończeniu pewnie zaopatrzę się w Liponex i przeanalizuję sprawę z Olimpem.
A no i może jeszcze zadzwonię do dystrybutora Zomarinu żeby wyjaśnili jakoś wątpliwości .

Odyseusz
Posty: 102
Rejestracja: 2010-09-15, 12:41
Lokalizacja: dolnysląsk

Postautor: Odyseusz » 2010-11-16, 10:02

Witam, słuchajcie z kupnem kwasu liponowego mam nie lada problem. Na terenie Wrocławia nie można go kupić w żadnej aptece. Znacie może jakieś rozwiązanie tego problemu?jak Wam udaje się kupno tego specyfiku? ;-)

perso
Posty: 253
Rejestracja: 2009-12-07, 14:37
Lokalizacja: Polska

Postautor: perso » 2010-11-16, 13:58

Często się zdarza że farmaceuci nie wiedzą o co chodzi ( chyba mało popularny suplement ) ale jak już się poda konkretną nazwę to już ok .
Ja ostatnio kupiłem Alanerv - tylko ze to dosyć drogo wychodzi .
Wczoraj zamówiłem sobie w aptece sporo tańszy liponex.

Odyseusz
Posty: 102
Rejestracja: 2010-09-15, 12:41
Lokalizacja: dolnysląsk

Postautor: Odyseusz » 2010-11-16, 16:49

Dzięki perso za podpowiedz ;-)

Odyseusz
Posty: 102
Rejestracja: 2010-09-15, 12:41
Lokalizacja: dolnysląsk

Postautor: Odyseusz » 2010-11-16, 21:25

Znalazłem na terenie Wrocławia, dosyć dobrze wyposażony sklep z suplementami dla sportowców, w którym jest kwas liponowy Olimp ALA200. Cena 120 kapsułek to 52zł. Jak przeliczyłem zawartość kwasu liponowego w 1 kapsułce do ceny tego produktu i jego "konkurencji" to wydaje się najlepszy. Dla zainteresowanych: Sklep "Triceps" Centrum AB ul. Armii Krajowej 8C/2

leonardo
Posty: 128
Rejestracja: 2012-03-14, 20:29
Lokalizacja: Ww

Postautor: leonardo » 2012-06-05, 20:47

znalazłem informację że startuje badanie dotyczące leczenia pznw kwasem alfa liponowym. (takie samo badanie na myszach dało bardzo dobre wyniki).

W związku z tym że w moich oczach powidoki nie ustępują zaczynam wciągać ALA.

Ciekawi mnie to że ALA jest przepisywany (jako oficjalne lekarstwo - nie suplement) do regeneracji układu nerwowego przy cukrzycy, czy takie uszkodzenia są inne niż przy sm, czy ALA powinno też pomóc przy sm?

rob
Posty: 597
Rejestracja: 2007-08-08, 09:50
Lokalizacja: Pomorskie

Postautor: rob » 2012-06-06, 12:56

leonardo dokładny mechanizm powstawania neuropatii cukrzycowej nie jest znany. Nie wiadomo nawet, czy wszystkie rodzaje neuropatii cukrzycowej mają jeden wspólny mechanizm (jak w SM). Ale w neuropatii cukrzycowej występuje również uszkodzenie otoczki mielinowej - demielinizacja jak w SM. Więc ALA może (nie powinno) pomóc w SM, dawka nie mniej niż 500 mg/d. No i przeczytaj początek tego postu piszę także o tym :).


Wróć do „Leczenie alternatywne”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 87 gości