Hej Na bezsenność mam sposób. Liczenie Baranów - świetnie - tylko robię to inaczej.
Moja rada liczyć należy od 100 do tyłu. Np. 100,99,98,97......itd. Najważniejsze żeby w tym czasie myśleć pozytywnie. Wyobrażać sobie, że jest się zdrowym i pięknym.
Nie można myśleć negatywnie - bo też się sprawdzi.
Jak będziecie liczyć te barany tak od tyłu, to jeszcze spróbujcie nadać im imiona Ludzie jak mi się kawy chce, gorzej niż płakać o dobrym ciachu już nie wspomnę żeby mi się tak coś robić chciało
Nie potrzebuję skrzydeł by latać, potrzebuję ludzi, dzięki którym nie upadnę.