Dzisiaj

[młodyM]

Heja!
To może i ja coś tutaj na skrobie mimo że mnie trochę nie było
W grudniu rzuciłem prace i od środy zaczęły się moje poszukiwania.
Właśnie wróciłem z rozmowy i we wtorek rozpoczynam szkolenie
Przy okazji zahaczyłem o stara szkołę do której wybierałem się od września po wyniki egzaminu, który byłem pewny że oblałem, a tu niespodzianka zaliczone i mam tytuł ^^

[jaszmurka]

niespodzianka zaliczone i mam tytuł

we wtorek rozpoczynam szkolenie

gratulacje

[malina :/]

we wtorek rozpoczynam szkolenie

gratulacje i oby była to praca, która spełni Twoje oczekiwania

wyniki egzaminu, który byłem pewny że oblałem, a tu niespodzianka zaliczone i mam tytuł

super

no a ja w końcu doczekałam się wizyty u dietetyczki i od jutra zaczynam walkę z kilogramami planem jest 17 kg i myślę, że do maja będę już o nie lżejsza po 2010 r trochę sie popieprzyło i dokładnie te 17 kg przybyło ale już nadszedł czas na powrót do Malinowej wagi i motywacja jest, dieta jest więc teraz tylko walka i czas potrzebny na zdrową redukcję masy

[blanka]

Dziś -pada ,błoto ,trochę wiatru ,trochę słonka było (czego to nie było O! tęczy )
Patrzyłam na program "Nasz nowy dom" no i autentycznie sie wzruszyłam . Ja ,Blana Normalnie sie popłakałam .Matka chora na sm i 2 dzieci -dziewczyna utrzymująca całą rodzinę i chłopak 18l .Może jestem naiwna ,może gdzieś w tym wszystkim jest "drugie dno" ,ale patrząc na ich olbrzymią radość ,łzy szczęścia ..Jeżeli ten program jest realizowany bez ściemy to poprostu dla jego realizatorów szacunek ,szacunek i jeszcze raz szacunek .

A ogólnie to dzień przeleciał mi szybko ,za szybko ale dość fajnie .Nawet jabłecznik upiekłam (to pozaplanowo ) .No i czuje poprawę w mięśniach ,ale nie chwale ,bo zapeszę .Żyć wolniej -to chyba coś dla mnie .

[joanka]

malina ,
trzymam kciuki,bo waga to od zawsze moje wielkie utrapienie ,a i solu się do tego przyczynił melduj o efektach i o sposobie zrzucenia nadmiaru( oby poszedł precz!!!)

[jaszmurka]

Żyć wolniej -to chyba coś dla mnie

zdecydowanie...ale i mnie by się tez przydało

[zosiako]

Malinko widziałam Cię na zdjęciach i tak dumam skąd Ty te 17kg weźmiesz

[Zibi]

Malinko widziałam Cię na zdjęciach i tak dumam skąd Ty te 17kg weźmiesz

Pewnie malina weszła na wagę, ale zapomniała, że w kieszeniach ma dwie kule armatnie po wycieczce do zamku w Bolkowie

[aura]

Dzisiaj miałam radosny dzień

Doświadczyłam efektów poprawienia siły w chodzeniu po rehabilitacji w Borne Sulinowo - pokonałam ok 200 metrów pracując i bez siadania na przerwy po sadzie w towarzystwie mych kochanych charciobrudaczy , jestem przeszczęśliwa !!!

Odpoczęłam dopiero po przygotowaniu i zjedzeniu posiłku ufff , te efekty przeszły moje najśmielsze oczekiwania , suuuuuuuper i polecam !!

[aura]

Ups tzn polecam rehabilitację a nie sprzątanie po psach

[zosiako]

Malinko - Ty jednak sprawdź te kieszenie

Aura - super wiadomość oby tak dalej

u mnie standardzik - panika przedszpitalna przy okazji wczorajszych zakupów spotkałam naszego księdza, prawie go nie poznałam - dżinsy, skórzana kurtka i czapka z daszkiem, zaczęłam się rozglądać za motocyklem zakupy pomógł mi wstawić do samochodu i koszyk odprowadził

[jaszmurka]

moje dzisiaj to zaliczenie informatyki i angielskiego jeszcze tylko tydzień i 1 semsestr pęknie

[malina :/]

trzymam kciuki,bo waga to od zawsze moje wielkie utrapienie ,a i solu się do tego przyczynił melduj o efektach i o sposobie zrzucenia nadmiaru

raz w tygodniu mam wizytę u dietetyczki więc wyniki będą mi znane analiza skłądu ciałą będzie robiona i mam nadzieję, że będę miała czym się chwalić Wam co tydzień

skąd Ty te 17kg weźmiesz

w kieszeniach ma dwie kule armatnie po wycieczce do zamku

Malinko - Ty jednak sprawdź te kieszenie

dziękuję za miłe słowa ale te 17 kg to są 4 lata bez pracy nad sobą...solumedrolu także ale przede wszystkim załamki psyczicznej, którą w tamtym czasie doświadczyłam - więc czas na powrót do siebie !!!! a waga którą miałam w 2010 roku czyli ta pomniejszona o 17 kg jest tą właściwą, wg której ja czuję się najlepiej i oczywiście jest wagą zdrową do mojego wzrostu - wówczas BMI jest u mnie idealne tak więc to nie armatnie kule tylko 11 kg tłuszczu i 6 kg wody, których zamierzam się pozbyć

Odpoczęłam dopiero po przygotowaniu i zjedzeniu posiłku ufff , te efekty przeszły moje najśmielsze oczekiwania

świetna wiadomość !!! życzę kolejnych fantastycznych efektów rehabilitacji

u mnie standardzik - panika przedszpitalna

czas szybko zleci i nim się obejrzysz a będzie już dom nie szpital ! trzymaj się dzielnie

moje dzisiaj to zaliczenie informatyki i angielskiego

gratulacje idziesz jak burza

[aura]

moje dzisiaj to zaliczenie informatyki i angielskiego jeszcze tylko tydzień i 1 semsestr pęknie

gratuluję !

[jaszmurka]

gratuluję !

dziekuje