Forum Dyskusyjne Stwardnienie Rozsiane

k-a-s-i-a.39 pisze:jem tylko lekkie śniadanie.Cały dzień głodówka, dużo ruchu i nic.

Kasiu, tylko się osłabisz i nic. Jeść trzeba ale wiesz...więcej warzyw, owoców, ryb, dużo wody nie jedz smażonego i nic 2 godz. przed snem. Zmniejsz porcje o połowę.
A po za tym cierpliwości, czasu trzeba, po miesiącu stań na wagę.
Trzymam kciuki za powodzenie a jak by co, przyjmę chętnie z 5 kilo, bo ja akurat chciała bym więcej.
A moje dzisiaj Umyłam drzwi balkonowe i zmęczyłam się jak bym wszystkie okna umyła. Wkurza mnie ta moja obrotność/gramotność i to mnie chyba męczy
Miłego dnia

Podpisuje sie obiema rekami pod tym co napiala Renia.

Pamietaj tylko, ze w naszym przypadku wazne jest zdrowe odzywianie i dostarczanie wszelkich niezbednych skladnikow odzywczych - uwazaj wiec, zeby probujac zrzucic zbedne kilogramy nie wywolac pogorszenia objawow SM

Moje dzisiaj jest piękne

Słoneczko świeci, kupiłam krzewy owocowe do wysadzenia w ogrodzie. Mam dużo energii do spożytkowania, aż mnie rozsadza Jeszcze trochę i koniec pracy i idę do domku

Pozdrawiam wszystkich i życzę milutkiego popołudnia

nelka66 pisze:Moje dzisiaj jest piękne

I takie właśnie ma być

Mika- ja też podobnie sie nauczyłam ,ze mając miękkie serce ,trzeba niekiedy mieć twarde co innego .

k-a-s-i-a.39 pisze:Popsuł mi się humor na cały dzień

- Kasiu ,no bez przesady . Dziewczyny dobrze Ci radzą . Ja to raz na kilka miesięcy mam tez zapędy .Tylko np. wiem ,ze jem duzo słodyczy -ograniczam się ale nie na max -bo "na głodzie" oj.. to sie potrafi nadrobić . Potem modyfikuje jadłospis -warzywa , więcej ryżu ,mniej ziemniaków itp. Raz zapiełam sobie głodówkę . Matko i córko Ostatni dzień -nawet nie opisuję ile pochłonęłam ,i kac moralny potem . Powoli sobie to weż

renia1286 pisze: przyjmę chętnie z 5 kilo

- Reniu -ja też bardzo chętnie ..odstąpię (będziesz miała na zaś )

Dziś zakupy spożywczo-ciuchowe .Nawet ,nawet udane ,a w portfelu zas piszczy . I tak chyba to wsjo na dziś

Pozdrówka i dla Wszystkich

blanka pisze:renia1286 napisał/a: przyjmę chętnie z 5 kilo - Reniu -ja też bardzo chętnie ..odstąpię (będziesz miała na zaś

reniu moje też możesz wziąć będę wdzieczna

Renia nie wiem czy udźwigniesz

kasia - ja poczytałam, w tym kilka tematów na tym forum i w końcu odstawiłam produkty z glutenem. po 10 dniach 3kg mniej , ale co najważniejsze od 2 nocy nie budzę się co chwilę. może spróbuj w ten sposób? głodówki są bardzo niebezpieczne i naprawdę nic nie dają potem waga wraca rykoszetem najczęściej dwukrotnie.

moje dzisiaj fajne, dałam na luz z lekarzami i leczeniem i od razu mi lepiej. baclofen przepisze mi i rodzinna, a resztę zignoruję a i byłam u fryzjera na poprawę humoru i wyszło lux, dokładnie jak chciałam.

miłego wieczoru Kochani

blanka pisze: mając miękkie serce ,trzeba niekiedy mieć twarde co innego

zgadzam się w całości z Tobą. Czasem tylko moje serduszko wymięka, ale teraz na jakiś czas mam spokój

nelka66 pisze:Moje dzisiaj jest piękne

jak fajnie czytać takie słowa

zosiako pisze:moje dzisiaj fajne,

grunt, że Twoje dzisiaj jest fajne

zosiako pisze: byłam u fryzjera na poprawę humoru

wzięłam chyba z Ciebie przykład, bo też byłam dziś u fryzjera na poprawę humoru, a przy okazji zaliczyłam wizytę na ustalenie stopnia niepełnosprawności.
Krótko mówiąc mój dzień również można zaliczyć do udanych.

No to po kolei...
U fryzjera byłam, kiedy Wam się jeszcze nie śniło , czyli jakieś półtora tygodnia temu
Komisję odwoławczą w kwestii stopnia niepełnosprawności zaliczyłam tydzień temu - czekam...
Żadnych krzaków nie kupowałam, ale za to zakwitły mi bratki posadzone jesienią
W trąbę nikomu zrobić się nie dałam, bo z natury jestem czujna
Głodówek nie stosuję, bo to nie na moje zdrowie
Więcej grzechów nie pamiętam...

No to teraz ja, po kolei...
Do fryzjera nie idę, znalazłam ostre nożyczki.
Byłam u okularnika, oczy zamówione, zaliczka wpłacona -czekam...
Nasiona wsiane- pewnie urosną
W trąbę dałam się ładnie wrobić , nawet mąż w pracy ogłosił kolegom w pracy, że 10cio letnie samochody z dniem 1 .06 idą do kasacji ( źrodło wtorkowy Magazyn Expresu Reporterów). Amen.
Dzisiaj kręgosłup mnie tak nawala, że nawet nie wiem co chciałam Wam napisąć a że chciałam to wiem, tylko co?
Pozdrawiam.

Zosiek ,Renia-bezbłędne jesteście :mrgreen .

renia1286 pisze:Do fryzjera nie idę, znalazłam ostre nożyczki.

renia1286 pisze:Byłam u okularnika, oczy zamówione

renia1286 pisze:Nasiona wsiane- pewnie urosną

-

zosiasamosia pisze:Żadnych krzaków nie kupowałam

zosiasamosia pisze:W trąbę nikomu zrobić się nie dałam,

zosiasamosia pisze:Głodówek nie stosuję

I pięknie

Ja za to dzis spaliłam mikser (chyba ,bo zaśmierdziało dymem ) i zbiłam miskę od wagi .Wniosek : nie kalam sie niczym innym oprócz "niezbednika pani domu" . No może jeszcze takie tam pierdołki pokończę .

blanka pisze: nie kalam sie niczym innym oprócz "niezbednika pani domu

to może połóż się i pachnij a co raz można

jaszmurka pisze: połóż się i pachnij a co raz można

-dobre ,sz by mnie wąchała ,m na 2 zm . A tak sama dla siebie to ja zawsze pachnę .Może wieczorem

zosiasamosia, no widzisz ja prawie tak samo. Z taką małą różnicą, że dałam się zrobić w trąbę

renia1286 pisze:W trąbę dałam się ładnie wrobić

Widzisz - nie jesteś sama, ja też dałam się zrobić w trąbę. może zespół założymy (instrumentów dętych)

blanka,
Kobieto ty się może dziś niczego już nie dotykaj. Jeszcze sobie krzywdę zrobisz

Dziś u nas pogoda ładna, choć chłodno. Tak poza tym to nic nie zepsułam, z nikim się nie pokłóciłam, ani nie dałam się znowu zrobić w trąbę. Od dziś jestem twarda nie miętka

Tak propo instrumentów to moj syn kupił sobie gitarę oj będzie się działo...