poprę Davida.
wieczorem po posiłku ,kąpiel w/w lub też kąpiel stup naprzemian zimną i ciepłą wodą
masować stopy,wczesny wieczorny posiłek 17-18
Zimne nogi i stopy w SM
Moderator: Beata:)
- aisza
- Posty: 7601
- Rejestracja: 2008-08-09, 20:04 Wiek: 56
- Lokalizacja: Aleksandrów Kujawski
- Kontaktowanie:
Annegret pisze:Ja nawet w takie upały potrafię mieć stopy jakby ledwo wyjęte z lodówki
To ja jestem Twoim przeciwieństwem Aniu:).Jest mi tak gorąco,że w domu chodzę boso(po kafelkach) a w nocy śpię po prostu na wierzchu-nie przykrywam sie niczym:)
Przestań mieć pretensje do innych. Bierz odpowiedzialność za każdy swój krok...
-
- Posty: 1425
- Rejestracja: 2008-10-17, 12:04
- Lokalizacja: wlkp
Tez mam lodowate stopy i ubieram kilka par wełnianych skarpet.Czasem zdarza się,że mam stopy gorące i wtedy szukam chłodnego miejsca na poscieli.Nie wiem od czego to zależy.
Ale znalazłam na to sposób.Może się komus nie spodobać,jednak po wypiciu alkoholu czuję się rewelacyjnie.Znikają problemy z nogami.Myslę,że jest wtedy lepsze krązenie.Polecam lampkę czerwonego wina przed snem,albo drinka.Kto co lubi.Niech ktoś nie myśli,że namawiam do pijanstwa:)Warto spróbować,żeby chociaż raz na jakiś czas nie myśleć przed snem o lodowatych nogach.
Ale znalazłam na to sposób.Może się komus nie spodobać,jednak po wypiciu alkoholu czuję się rewelacyjnie.Znikają problemy z nogami.Myslę,że jest wtedy lepsze krązenie.Polecam lampkę czerwonego wina przed snem,albo drinka.Kto co lubi.Niech ktoś nie myśli,że namawiam do pijanstwa:)Warto spróbować,żeby chociaż raz na jakiś czas nie myśleć przed snem o lodowatych nogach.
elmirka pisze:Znikają problemy z nogami.Myslę,że jest wtedy lepsze krązenie.Polecam lampkę czerwonego wina przed snem,albo drinka.Kto co lubi.Niech ktoś nie myśli,że namawiam do pijanstwa
kto nie chce nie musi a to znaczy, że krążenie mamy kiepskie.
Nie potrzebuję skrzydeł by latać, potrzebuję ludzi, dzięki którym nie upadnę.
-
- Posty: 1425
- Rejestracja: 2008-10-17, 12:04
- Lokalizacja: wlkp
ja jak wypije winka troche albo drinka to robia mi sie czerwone stopy i gorace mam dlonie i stopy, ewidentnie krazenie,tez mam wrazenie puchniecia po alkoholu.
ostatnio znalazlam w sklepie intrnetowym kapcie domowe takie co mozna wkladac do mikrofali i one sie nagrzewaja na 3, 4 godziny i mozna w nich normalnie chodzic i trzymaja cieplo fajna sprawa, aczkolwiem chyba z 90 zl kosztuja
ostatnio znalazlam w sklepie intrnetowym kapcie domowe takie co mozna wkladac do mikrofali i one sie nagrzewaja na 3, 4 godziny i mozna w nich normalnie chodzic i trzymaja cieplo fajna sprawa, aczkolwiem chyba z 90 zl kosztuja
zimno w nogi
diagnoza postawiona w 2011 czyli niedawno w sumie.
Czesto jest mi zimno w nogi, szczegolnie w tym chlodnym okresie. Jakies rady oprocz tego zeby sie cieplo ubierac ? Macie cos takiego ? Co wam pomaga ?
Czesto jest mi zimno w nogi, szczegolnie w tym chlodnym okresie. Jakies rady oprocz tego zeby sie cieplo ubierac ? Macie cos takiego ? Co wam pomaga ?
Re: zimno w nogi
mariusz pisze: Macie cos takiego ? Co wam pomaga ?
Witaj mariusz.
Przeczytałeś cały wątek? Z pewnością są porady. No dobra, napiszę co robię.
Ja też borykam się z zimnymi nogami/stopami.
Biorę Diosminex lek na krążenie, który można kupić bez recepty.
Pomaga mi również wit. B12.
A jak jest mi już staaaasznie zimno mam taką elektryczną stopę, do której wkładam stopy i wtedy robią się gorrrące.
Pomaga także masaż i maść rozgrzewająca.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 50 gości